آزمون هوش هیجانی -


صفحه 1 از 3

1) به نظر من براي غلبه بر مشکلات باید گام به گام پیش رفت.

2) لذت بردن از زندگی برایم مشکل است.

3) شغلی را ترجیح می‌دهم که حتی الامکان من تصمیم گیرنده باشم.

4) می‌توانم بدون تنش زیاد، با مشکلات مقابله کنم.

5) می‌توانم براي معنی دادن به زندگی، تا حد امکان تلاش کنم.

6) نسبت به هیجاناتم آگاهم.

7) سعی می‌کنم بدون خیال‌پردازي، واقعیت امور را در نظر بگیرم.

8) به راحتی با دیگران دوست می‌شوم.

9) معتقدم توانایی تسلط بر شرایط دشوار را دارم.

10) بیشتر مواقع به خودم اطمینان دارم.

11) کنترل خشم برایم مشکل است.

12) شروع دوباره، برایم سخت است.

13) کمک کردن به دیگران را دوست دارم.

14) به خوبی می‌توانم احساسات دیگران را درك کنم.

15) هنگامی که از دیگران خشمگین می‌شوم، نمی‌توانم با آن‌ها در این مورد صحبت کنم.

16) هنگام رویارویی با یک موقعیت دشوار، دوست دارم تا حد ممکن در مورد آن اطلاعات جمع‌آوري کنم.

17) خندیدن برایم سخت است.

18) هنگام کار کردن با دیگران، بیشتر پیرو افکار آن‌ها هستم تا فکر خودم.

19) می‌توانم به خوبی فشارها را تحمل کنم.

20) در چند سال گذشته کمتر کاري را به نتیجه رسانده‌ام.

21) به سختی می‌توانم احساسات عمیقم را با دیگران در میان بگذارم.

22) دیگران نمی‌فهمند که من چه فکري دارم.

23) به خوبی با دیگران همراهی می‌کنم.

24) به اغلب کارهایی که انجام می‌دهم خوش بین هستم.

25) براي خودم احترام قائل هستم.

26) عصبی بودنم مشکل ایجاد می‌کند.

27) به سختی می‌توانم فکرم را در مورد مسائل تغییر دهم.

28) کمک به دیگران، مرا کسل نمی‌کند، بخصوص اگر شایستگی آن را داشته باشند.

29) دوستانم می‌توانند مسائل خصوصی خودشان را با من در میان بگذارند.

30) می‌توانم مخالفتم را با دیگران ابراز نمایم.